2010年 01月 24日
セルフリンパマッサージ♪
今日も地域の御婦人たちの会合に招かれて
セルフリンパマッサージの伝授?に行かせて頂きました。
皆さん、肩こりや腰痛を我慢して毎日暮らしているのですね。
(angelikbebeは最近は肩こりがひどいです。
きっと姿勢の悪さとパソコンが原因かな?)
そこでお風呂でも簡単にできるセルフリンパマッサージを伝授。
前回よりも今回は少し年齢がお若い方が対象でした。
内容も少し変更しましたが、ワイワイガヤガヤと楽しくできました。
ありがとうございました。
自分の体をいたわりながら日々を過ごしましょうね♪
セルフリンパマッサージの伝授?に行かせて頂きました。
皆さん、肩こりや腰痛を我慢して毎日暮らしているのですね。
(angelikbebeは最近は肩こりがひどいです。
きっと姿勢の悪さとパソコンが原因かな?)
そこでお風呂でも簡単にできるセルフリンパマッサージを伝授。
前回よりも今回は少し年齢がお若い方が対象でした。
内容も少し変更しましたが、ワイワイガヤガヤと楽しくできました。
ありがとうございました。
自分の体をいたわりながら日々を過ごしましょうね♪
by angelikbebedk
| 2010-01-24 18:17
| リンパマッサージ