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【angelikbebe】兵庫県神戸市より『出張専門』でセルフリンパマッサージ教室を開催しています。ベビーマッサージ教室も行っています。


by angelikbebedk
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2018年 02月 18日 ( 1 )

階段のある戸建からマンションに転居してからというもの、

階段を上がることが少なくなりました。112.png

やはり筋力を鍛えると言いますか、体幹をしっかりと

鍛えてないと今後が心配になります。119.png

油断すると前傾姿勢になりがちです。109.png

健康長寿で最後まで過ごしたいので今からでもしっかりと

心がけていきます。107.png

健康寿命を伸ばしましょう!172.png

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by angelikbebedk | 2018-02-18 20:22